1º passo da minha rotina

"A mãe ainda está nos cremes!" ou "Paula, por favor vai arranjar-te! Ainda tens o teu tempo de cremes" - estas são algumas das exclamações que ouço há anos e demonstram o respeito que existe na minha família aos minutos que dedico à beleza da pele ao acordar e antes de me deitar. De manhã é-me importante para acordar devagarinho, como eu gosto, e antes de deitar é importante para relaxar.

Mas, por onde começar? É isso que hoje vou refletir convosco.

Qualquer tratamento da pele deve começar pela limpeza. Porquê?

Há 5 motivos

1. Limpa os poros prevenindo condições de pele como a acne, pontos negros...
2. Remove as células mortas da pele deixando uma aparência fresca e saudável.
3. Depois de um dia quente ou de trabalho, irá remover todos os vestígios de suor.
4. Um produto de limpeza suave e hidratante ajuda a acalmar alguma irritação ou a pele repuxada.
5. Prepara a pele e ajuda a absorver o creme de tratamento (hidratante, protetor, lifting, ...) de forma mais eficaz.

Mas para limpar, não basta lavar com sabão?

Infelizmente, o sabão tradicional normalmente é muito áspero para a delicada pele do rosto. Pode retirar os seus óleos naturais e deixá-la seca e repuxada.

Para quem prefere lavar com barra ou sabão e água, existem soluçoes dermatológicas pensadas para dar bom resultado.

Eu, que já tenho a pele seca, escolho produtos suaves, à base de plantas, para limpar a pele de todas as impurezas e fico com uma sensação agradável de suavidade, elasticidade e frescura na pele.

Sabem que existem cremes de limpeza que se usam com água e outros que nem água se usa? Há cremes de limpeza para todos os gostos e  todos os tipos de pele.

Limpeza matinal vs limpeza nocturna

Limpar a pele de manhã

Embora exista excesso de óleos no rosto ao acordar, é claro que o rosto estará mais limpo de manhã do que ao final do dia e, por isso, não precisa de uma limpeza de pele tão completa. No entanto, isso não significa que possamos ignorar este passo. Ao usar um produto de limpeza suave há a certeza de que o equilíbrio natural da pele será respeitado, sem correr o perigo de ficar com uma sensação incomoda ou de pele repuxada.

Limpar a pele à noite

Durante o dia, a pele entra em contacto com uma variedade de fatores ambientais, poeiras, agentes poluentes, além da maquilhagem, que pode obstruir os poros da pele.

Com uma limpeza eficaz à noite, removemos todo o tipo de impurezas e refrescamos a pele. É por isso que, para a maioria das pessoas, a principal limpeza de pele do dia acontece à noite.

Dicas de limpeza que recomendo

1. Mãos limpas antes de começar a limpar o rosto.

2. Lavar sempre o rosto com água morna ou fria - muito quente pode secar a pele.

3. Muito cuidado ao limpar à volta dos olhos, pois a pele nesta área é muito fina.

4. Limpar sempre o rosto depois do exercício físico (eliminar da pele o suor e qualquer tipo de óleo).

5. Utilizar uma toalha limpa e fina para secar suavemente a pele após a limpeza.

 

Gosto também e recomendo massajar o rosto com escova elétrica enquanto faço a limpeza. Existem diversas escovas elétricas, de diferentes formas, marcas e preços, mas a que me conquistou e a que vos recomendo é a da FORCLEAN. Com uma excelente relação qualidade/preço, esta escova tem várias intensidades, temporizador integrado, é 100% à prova de água e tem 3 zonas de escovas para as diferentes zonas do rosto.

É por esta razão que a colocamos à venda no nosso site, com a máxima garantia de que funciona e auxilia na limpeza eficaz do rosto!

E tu, nunca te esqueces deste passo? Limpas o teu rosto de manhã e à noite?

4 comentários

  • A limpeza à noite nunca faltou, mas não sabia que era importante a limpeza matinal – obrigada!

    Leonor
  • Gostei muito!! Nunca tinha ouvido falar da Forclean. Pode se usar todos os dias ou é melhor limitar o uso a 1 ou 2x por semana?
    Obrigada!!

    Inês
  • Aprendi muito! Continuem por favor!

    Cecília
  • Até senti vontade de ir limpar a cara, ao ler este post. Explica bem. Podem dar sugestões de cremes limpeza?

    Paula Sá

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